Welches Ziel möchtest du mit uns erreichen?

Beweglich werden

✅ Mit einem klaren System zu deinem beweglichen und schmerzfreien Körper in nur 12 Wochen

✅ Deutliche Steigerung deines Wohlbefindens

✅ Dein Körper als Sprungbrett. Endlich wieder uneingeschränkt tun, was du liebst

✅ Spare Zeit und Geld mit unserem Erfolg erprobten System

✅ Erreiche dein Ziel schnell und sicher

✅ Kein Risiko dank 14-tage Rückgaberecht

✅ Genieße eine hohe Lebensqualität und fühle dich so gut wie nie

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Kraft aufbauen

✅ Optimaler Muskelaufbau mit dem eigenen Körpergewicht in nur 12 Wochen
✅ Super motivierend! ALLE Anleitungsvideos zum Mitmachen
✅ Deutlich mehr Kraft und Körperspannung
✅ Verbesserung der Körperhaltung
✅Lerne deine ersten Liegestütze oder verbessere sie
✅ Lege die Grundlagen für deine ersten Klimmzüge
✅ Stärkere Beine, schmerzfreie Gelenke
✅ Einfach besser aussehen
✅ Super Unterstützung beim Abnehmen
✅ Kein Risiko dank 14-tage Rückgaberecht

🛑Achtung! Für das Programm brauchst du eine Klimmzugstange für den Türrahmen.
➡️ HIER BESTELLEN ⬅️

 

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Rückenschmerzen loswerden

✅ Mit einem klaren System zu deinem schmerzfreien und belastbaren Rücken in allen Lebenslagen.

✅ Dein Körper wird zur Lösung anstatt ein Problem zu sein

✅ Deutliche Steigerung deines Wohlbefindens

✅ Dein Körper als Sprungbrett. Endlich wieder uneingeschränkt tun, was du liebst

✅ Spare Zeit und Geld mit unserem erfolgserprobten System

✅ Kein Risiko dank 14-tägigem Rückgaberecht

✅ Genieße eine hohe Lebensqualität und fühle dich so gut wie nie!

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Mobility für Fortgeschrittene

 

🟢 Modul Hüfte

🟢 Modul Rücken

🟢 Modul Schulter

 

✅ Erreiche eine außergewöhnliche Beweglichkeit

✅ Werde final schmerzfrei und erlebe einen deutlichen Kraftzuwachs

✅ Dein Körper ist in Zukunft immer eine Lösung und nicht mehr das Problem

✅ Erreiche dein Ziel einfach, schnell und sicher. 100% der Anleitungsvideos zum mitmachen

✅ Kein Risiko dank 14-tage Rückgaberecht

✅ Genieße eine hohe Lebensqualität und fühle dich so gut wie nie

✅ Die Module können einzeln oder als Bundle gebucht werden.

 

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Die Kraft Programme für Fortgeschrittene

 

🟢 Modul PUSH

🟢 Modul PULL

🟢 Modul BEINE

 

✅ Deutlicher Kraftzuwachs in nur 12 Wochen

Neuronales Lernen - Leistungssteigerung des Gehirns

Stark verringerstes Verletzungsrisiko dank organischem Krafttraining

✅ Erreiche eine bewundernswerte Leistungsfähigkeit und Präsenz

Mit einem überlegenen System zu deinem starken und belastbaren Körper in allen Lebenslagen.

✅ Training mit dem eigenen Körpergewicht mit minimalem Equipment

✅ Kein Risiko dank 14-tage Rückgaberecht

🛑Achtung! Für das PULL-Modul brauchst du eine Klimmzugstange für den Türrahmen. ➡️ HIER BESTELLEN ⬅️

✅ Die Module können einzeln oder als Bundle gebucht werden.

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Mega Bundle Aktion:

Alle S&F Mobility Programme für:
nur 249,- statt 316,-
Mit diesem Bundle erhältst du Zugriff auf das Mobility Programm für Anfänger und alle 3 Module des Mobility Programms für Fortgeschrittene.
Das holst du zu dir nach Hause:
 1. Einfach beweglich - Das Mobility Programm für Anfänger
2.  Einfach beweglich - Die Mobility Programme für Fortgeschrittene:
- Modul Hüfte:
Dein gesamter Körper wird sich so gut wie nie anfühlen!
- Modul Rücken:
Transformation deiner Bewegungsqualität!
- Modul Schulter:
Leistungsexplosion in deinem Oberkörper!
Benfits:
✅ Mobility Workouts mit Soforteffekt
✅ Sofort mehr Leistungsfähigkeit.
✅ 100% der Anleitungsvideos zum Mitmachen
✅ Ein über viele Jahre entwickeltes Erfolgsrezept
✅ Workouts die du Zuhause aber auch auf Reisen bist mit wenig Equipmentabsolvieren kannst.
✅ Zeitlich unbegrenzter Login. Auch via App über dein Handy
✅ Und vieles, vieles mehr!

 

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Anfänger Bundle Aktion:

Beide Anfänger Programme für:
nur 159,- statt 178,- €

Das holst du dir nach Hause:
Unser Online Trainingsprogramme:
„Einfach stark - Krafttraining für Anfänger“
                          UND
„Einfach beweglich - Mobility für Anfänger“

 🛑Achtung! Für das Kraft - Programm brauchst du eine Klimmzugstange für den Türrahmen.

➡️ HIER BESTELLEN 

 Benefits des Kraftprogramms:

✅ Optimaler Muskelaufbau mit dem eigenen Körpergewicht in nur 12 Wochen
✅ ALLE Anleitungsvideos zum Mitmachen
✅ Lerne deine ersten Liegestütze oder verbessere sie
✅ Lege die Grundlagen für deine ersten Klimmzüge
✅ Kein Risiko dank 14-tage Rückgaberecht

  Benefits des Mobilityprogramms:

✅ Von steif zu beweglich planmäßig und messbar in nur 12 Wochen
✅ Eine einfach verständliche und präzise Tag für Tag Video – Anleitung
✅ Übungen, die auch ohne aufwendiges Equipment ausgeführt werden können
✅ Super einfach! Viele Anleitungsvideos zum Mitmachen (follow along)

Trainiere mit uns zusammen und fühle dich schon bald so gut wie nie!

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Brauchst du eine Entscheidungshilfe?

Du bist nicht sicher mit welchem Programm du starten sollst? Dann fülle einfach kurz unseren Fragebogen aus und du bekommst von uns sofort eine Empfehlung, mit welchem Programm du am besten durchstartest 😊🚀

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