Fühl dich so gut wie nie!

Der menschliche Körper ist die komplexeste und hochentwickelste "Maschine" auf diesem Planeten und soll für dich immer eine Chance sein uneingeschränkt das tun zu können was du liebst. Unsere Trainingsprogramme sollen dir helfen genau das zu erreichen!

 

zu unseren Trainingsprogrammen

Einfach beweglich

Mit den Programmen von Einfach Beweglich bekommst du ein klaren strukturierten Weg um eine beeindruckende Beweglichkeit zu erhalten.

 

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Einfach stark

Lerne deine ersten Liegestütze oder verbessere sie und erhalte deutlich mehr Kraft und Körperspannung. Mit unserem Kraftprogramm legst du die perfekte Grundlage für eine bewundernswerte Leistungsfähigkeit und Präsenz.

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 Schmerzfreier Rücken

Endlich schnelle und nachhaltige Hilfe für deinen Rücken. Mit unserem Rückenprogramm kannst du du wieder eine hohe Lebensqualität genießen und wieder das tun was du liebst.

 

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Gesund sitzen

Es gibt eine einfache Wahrheit: Exzessives Sitzen auf herkömmlichen Stühlen ist ungesund. Endlich kannst Du auf dem paleo chair funktionell, dynamisch, variabel und somit gesund sitzen.

 

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